高松東町で百歳体操自主運動グループがスタート！！

もう少し雨を期待していたかほく市からこんにちは。「めざせ！いきいき百歳体操」が各地区で行われ、まだまだ広がっているところです。かほく市のホームページに掲載されていた内容は以下の通りです。

高松東町で7月24日から、めざせ！いきいき百歳体操自主運動グループがスタートしました。

　グループのスタート時のかほく市長寿介護課職員とクラブパレット職員による応援講座には、約２５名の方々が参加され、「めざせ！いきいき百歳体操」の実技指導や筋力運動の必要性について学びました。今後、東町では、毎週火曜日１０時から東町会館で百歳体操を継続していく予定です。

　かほく市の「めざせ！いきいき百歳体操自主運動グループ」はこれで３２グループになりました。各地区の取り組みや百歳体操に興味のある方は、かほく市役所長寿介護課（TEL：283-7150）までお問い合わせください。