介護予防サポーター養成講座

かほく市では「めざせ！いきいき百歳体操」が広がってきています。

地域の健康づくりのお手伝いをしてみませんか。

かほく市ホームページでは、以下のように掲載されています。

ご興味ある方はお申し込みください。

～百歳体操による地域の通いの場づくりに取り組んでみませんか？～

介護予防サポーター養成講座受講者募集！！

かほく市では、高齢者の健康づくりに効果のある「めざせ！いきいき百歳体操」を習得し、百歳体操を手段とした通いの場づくりを手伝っていただける方を対象に講座を開催します。

対　象：介護予防サポーターとして「めざせ！いきいき百歳体操」を普及し、地域の通いの場づくりにご協力いただける市内在住の方（年齢制限はありません）

＊すでに介護予防サポーター養成講座を受講し、現在サポーターとして活動されている方の申し込みは、ご遠慮願います。

日 時・内 容：

１.令和元年９月１１日（水）9：30～11：00　　

講義「介護予防と地域づくり」

「めざせ！いきいき百歳体操」に挑戦！

２.９月１８日（水）9：30～11：00　

講義「運動の基礎知識と介護予防サポーターの役割について」

３.９月２５日（水）9：30～11：00　　

講義「百歳体操自主運動グループ立ち上げ・継続のポイント」

保健師

作業療法士

健康運動指導士

会　場：高松産業文化センター　１階　大ホール

定　員：５０人程度

申込締切：令和元年９月６日（金）

参加費：無料

持ち物：タオル、水分補給用の水やお茶、筆記用具

＊動きやすい服装・靴でお越しください。

申し込み先：かほく市役所　長寿介護課　電話：２８３－７１５０　担当：橋岡・谷内

お問い合わせ

健康福祉部 長寿介護課

929-1195 石川県かほく市宇野気ニ81番地

TEL:076-283-7122

FAX:076-283-3761

E-mail:kaigo@city.kahoku.lg.jp