11月8日（水）生涯現役フォーラム

11月8日（水）13：30～15：00　七塚健康福祉センター多目的ホール

生涯現役フォーラム　怒りとうまく付き合うコツ～より豊かな人間関係をはぐくむために～

講師は、石川県看護大学　教授　米澤　洋美氏です。

みなさん「アンガーマネジメント」をご存知ですか。

アンガーマネジメントとは、怒りの感情を理解してコントロールすることです。

ついついイライラしてしまうことってありませんか。

そんな時のために、怒りの感情とうまく付き合うコツについて聞いてみましょう。

より豊かな人間関係の参考になるかと思います。ぜひご参加ください。

お手数ですが、参加ご希望の方はお申込みをお願いいたします。

いきいきステーション

電　話　076-285-2004

携　帯　090-6495-0473